Está aí a melhor Cereja

Maio 06, 2015 at 5:30 Depois do meio-dia

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Aproveite as melhores cerejas. Porque a melhor fruta é aquela que acaba de chegar ao mercado.

A cereja é originária do Médio Oriente, adaptou-se muito bem a zonas de clima temperado, como algumas regiões do nosso país.

Benefícios nutricionais

Rica em flavenóides e polifenóis, importantes antioxidantes. Apresenta um bom teor em fibra, cálcio, ferro e vitamina C. É diurética devido ao elevado conteúdo em água e potássio. A ginja, espécie da mesma família, é mais ácida e menos calórica.

Firmeza, cor e brilho revelam qualidade. Deve ter o pedúnculo verde, ser carnuda e estar limpa e seca. Uma cereja madura é mais pesada e doce face a uma imatura.

Porque cerejas com sabor, é na Frutas do Cávado, já as pode adquirir nas nossas lojas e centros de distribuição.

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